Ravel Üç Kademeli Step Tahtası

3 Kademeli Step Tahtası

-Step yaparken kişisel arzunuza göre 3 farklı kademe yüksekliklerinden

birini tercih edebilirsiniz.

-İnip çıkma hareketi yaparken üst ve alt vücut içinde şekillendirici hareketler yapar.

 - Step antrenmanı, yüksek yoğunluklu, düşük şiddetli, artan yüklemeli

aerobik vücut kondisyon programıdır.

­-Step yapmaya başlarken en küçük kademe yüksekliğinden başlayıp vücut

ısındıkça kademe yüksekliğinin artırılmasını tavsiye etmektedir.

- Aerobik egzersizler için 20 ile 50 dakikalık programları maksimum kalp

atımının %55 ile % 90 arasındaki zorluk derecesinde, haftada iki ila beş

gün arasında tekrarlanmasını önermektedir.

-Vücudunuzun formunu koruması için vücudun sıkı olması ve forma

girmesi için kullanılan spor aletlerinin başında yer alır.

-2 yıl garantili kapıda ödeme fırsatı vardır.

- Uzun ömürlü kullanıma uygun şekilde dayanıklı malzemeden üretilmiştir.

Kademe Yüksekliği Seçenekleri :

1. Kademe Yüksekliği :15 cm
2. Kademe Yüksekliği :20 cm
3. Kademe Yüksekliği :25 cm

-Step yaparken kişisel arzunuza göre 3 farklı kademe yüksekliklerinden